你觉得哪些生活品质是最重要的？很多人可能会答房子、服装、美食等，其实跟我们生活最息息相关的，是空气质量。

很多人非常重视房子装修好后的通风问题，但是到了冬天就喜欢关紧门窗，在室内享受暖气。其实，通风做不好，安全隐患很大。

在家装生活中，开窗通风是至关重要的一件事，直接关乎着人体健康和居住质量。然而关于开窗通风，很多人却存在这几个误区，赶紧看看自己有没踩到了。

误区一：嫌冷不开窗

✔正确做法：再冷也要开窗通风

正常情况下，一个人每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风条件不好，这些人体呼出的二氧化碳就会聚集在室内，影响人体健康。

开窗通风可以使人获得较多的“空气维生素”，也就是负离子，增加人体寿命。

不过，开窗次数不是越多越好。一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本上可以维持室内空气的新鲜。

误区二：冬天睡觉时不能开窗

✔正确做法：可以适当开条缝

冬天睡觉时，很多人担心受寒感冒，会选择关紧门窗。其实，窗户可以适当开条缝，避免对流风，不要让风直接吹到身上即可。

当然，生病或者大风大雨天气就不要开窗了。

误区三：一早一晚开窗

✔正确做法：10:00-15:00期间开窗最佳

很多人习惯早起就开窗，晚上下班后回来也开窗。但据研究测试，城市里两个空气污染高峰时间段是日出前后和傍晚，这时候是最不适宜开窗的。

空气相对清洁的时段是上午10点和下午3点前后，建议在此期间内多开窗通风。

误区四：雾霾天不能开窗

✔正确做法：需要定时开窗

如果遇到雾霾非常严重的天气，开窗时间要随之减少。

最好是在有纱窗的情况下，窗户不要开太大，使用加湿器或空气喷雾，来增加室内湿度，让灰尘和微生物沉淀下去。

误区五：有空气净化器不用开窗

✔正确做法：自然通风更好

很多人觉得空气净化器可以代替自然通风，其实长时间在封闭空间使用，可能会造成二次污染。

目前，市面上比较好的净化器只能除尘、油烟和异味，再好一点的可以灭菌消毒。

建议当空气质量好转时，不需要长时间开启空气净化器，优先选择自然通风。

除了以上提到的做法，装修时一定要记得选带有环保标志的绿色装饰材料。新房入住后更要做好室内通风，不能因为冬天怕冷就紧闭门窗。